Развиваем дивергентное мышление

  Автор:
  109

Приветствую вас, дорогие читатели!

Сегодня коснемся темы типов мышления: чем отличаются между собой конвергентное и дивергентное. А вы попробуете определить свой.

Типы мышления.

Еще в 60-х годах прошлого века психолог Дж. Гилфорд, изучая типы интеллекта, разработал теорию креативности. В соответствии с ней человеческий мозг может выдавать одно логическое решение проблемы, и это конвергентное мышление. Либо решений той же задачи в голове формируется множество, и это творческое дивергентное мышление. Допустим, если перегорит последняя лампа, логика выдаст какой-то один вариант. А особенности мышления творческой личности в такой ситуации позволяют моментально придумать массу других способов решения такой проблемы: включить фонарь, телефон, зажечь свечу, аромалампу или кусок ваты в масле и т. д.
Читать далее »

Чтение развивает мозг

  Автор:
  150

Здравствуйте, дорогие друзья!

Нравится ли вам читать? А задумывались ли вы, как чтение влияет на нас и наш мозг?

Удивительно, но не только сам по себе процесс меняет нас: влияние различно и полностью зависит от того, что и как мы читаем.

Ученые доказали, что, только изучая серьезную литературу медленно и вдумчиво, наш мозг обрастает извилинами.

Осмысленное и глубокое чтение – это отдельный навык, который не так просто выработать.
Читать далее »

Воздействие бега на организм человека

  Автор:
  144

Приветствую, мои читатели!

Сегодня мы поговорим о взаимосвязи бега и мозга. Не секрет, что физическая активность в целом благоприятно влияет на физическое здоровье  человека. Но о взаимосвязи нейронных процессов, происходящих в мозгу, и бега ученые заговорили сравнительно недавно.

Взаимосвязь бега и мозга.

Во время физической активности в теле бегуна вырабатывается несколько гормонов, которые отвечают за эмоциональное состояние. В результате исследований, проведенных учеными, было обнаружено важное открытие – нервные клетки все-таки восстанавливаются. И бег является наилучшим стимулятором, который запускает этот сложный процесс. Ведь благодаря хорошей аэробной нагрузке на организм, которая задается с периодическим постоянством, происходит увеличение гиппокампа. Бег стимулирует зоны мозга, которые отвечают за память – а именно, гиппокамп.

Читать далее »

Великолепный гиппокамп

  Автор:
  187

Здравствуйте, дорогие читатели!

Поговорим в этой статье про гиппокамп – древнейший отдел головного мозга. Почему он древнейший? Мозг человека в процессе эволюции менялся, но гиппокамп был и у первобытных людей, и у предков современных млекопитающих. Удивительно, но этот отдел головного мозга работает во время сна и даже во время комы. Узнаем, за какие же функции он отвечает, и можем ли мы влиять на его формирование и работу.

Расположение и функции.

Гиппокамп – парный орган, две его части находятся в височной области головного мозга. Своей формой гиппокамп похож на морского конька, отсюда и название: Kampe (изогнутый), а Hippos (конь). 
Читать далее »

«Техобслуживание» мозга

  Автор:
  233

Добрый день, утро или вечер!

Время прочтения этой статьи не столь важно.

Важно другое — ее тема. Сегодня мы поговорим о техобслуживании. Нет, не машин (хотя параллель провести можно). А мозга. Как и автомобили, наш мозг остро нуждается в постоянном ТО. Что будет с машиной, если не возить ее в сервисный центр? Верно — она протянет от силы десяток лет. Что будет, если не помогать мозгу? Увы, тоже самое.

Если полагаться на природу и игнорировать элементарные советы по “техобслуживанию” нашего разума, то очень скоро нам придется столкнуться с его нарушениями. Как вы смотрите на перспективу потери памяти и нарушения когнитивных функций? Навряд ли положительно. Если вы хотите, чтобы ваш мозг прослужил вам как можно больше, вам понадобится две вещи: вера в себя и соблюдение элементарных советов по его поддержке!

Читать далее »

Сон-время самоочищения мозга

  Автор:
  242

Здравия, дорогие читатели!

Задумывались ли вы, зачем люди тратят треть своей жизни на сон?

Ведь сколько можно было бы сделать за эту дополнительную треть. Так в чем же кроется секрет?

Разберем сегодня, насколько нам необходим сон. Узнаем, как от него зависит слаженная работа мозга человека и здоровье в целом.

Что происходит с головным мозгом во время сна.

В период отдыха работа нейронов угасает. Они восстанавливают свою работоспособность, набираются сил для следующего дня. Восстанавливается и способность к запоминанию. А то, что было заложено в краткосрочную память накануне, «раскладывается по полочкам». Важное и нужное переносится в долгосрочную память.
Читать далее »

Шутки нашего мозга

  Автор:
  419

Здравствуйте, друзья!

Предлагаю вам сегодня обсудить одну из величайших загадок природы – человеческий мозг.

Только подумайте – люди запускают ракеты в космос, изобретают новые технологии. Но это далеко не все его возможности.

В научном мире есть мнение, что люди используют мозг менее чем на 10%. Возможно, это правда.

Ведь многие «игры» мозга не поддаются объяснениям. Даже несмотря на то, что не одно столетие ученые пытались изучить все его возможности.

Читать далее »

Самодисциплина

  Автор:
  448

Здравствуй, дорогой читатель!

Сегодня мы поговорим о том, что поможет нам похудеть, разбогатеть и круто изменить свою жизнь к лучшему. Без этого ключевого качества талант становится бесполезен, а деньги утекают сквозь пальцы.

Вам нравится следить за жизнью знаменитостей? Кто не удивлялся тому, как обычные люди добивались успеха! Как им это удалось? Кто-то говорит о высокой работоспособности, кто-то утверждает, что следовал за мечтой, но мало кто считает, что им просто повезло.

Воспитать в себе силу воли, следовать мечте, осуществляя ее вопреки препятствиям, и работать на грани человеческих способностей, забывая о своих потребностях – всё это самодисциплина.

Читать далее »

Развиваем интуицию

  Автор:
  445

Приветствую вас, дорогие друзья!

Вы замечали, что в погоне за быстрым ритмом современной жизни приходится принимать многие решения буквально на ходу?

Когда некогда долго раздумывать, мы опираемся на свое «шестое чувство».

Им обладают все люди, но не все умеют его слышать. Хотите научиться прокачивать данное умение? Тогда давайте разберем само понятие интуиции и обсудим специальные техники тренировки.

Проводник к подсознанию.

Читать далее »

Иллюзии человека

  Автор:
  659

Приветствую вас, дорогие читатели, на страницах сайта, посвященного ментальной арифметике!

Предлагаю сегодня поговорить про иллюзии.

Тема эта настолько обширная и спорная, что нет возможности раскрыть данный вопрос в статье.

Как только мы начинаем говорить про реальность и иллюзии, мы сразу же попадаем в ловушку нашей психики.

Мы не воспринимаем мир таким, каков он есть, мы создаем свою собственную модель этого мира.

Читать далее »